ayuda en esto pliss doy corona . pero el que no sabe no responda o lo reporto
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
que se alimenten mejor
y q vallan a un nutriólogo
Explicación:
Empezaría explicándole los diversos efectos de una mala alimentación
La mala nutrición varia acuerdo al estilo de vida saludable que estas empleando, por ello debes tener en cuenta las diversas consecuencias de este problema. Provoca anemia, enfermedades estomacales, afectarían a nuestros huesos, ya que de los alimentos se obtiene el calcio, así también problemas para la mente, el estrés, entre otros efectos de no emplear una correcta alimentación.
• Realiza una dieta balanceada, dieta no se refiere a que tienes que comer menos o no alimentarse de nada, sino que debes saber elegir los alimentos, por ahí que le agregas actividad física.
• Dejar de lado las comidas chatarras, y elegir alimentos que contengan mayor almidón y diversos nutrientes beneficiosos para nuestro sistema inmunológico.