ayuda en esto al que responda muy bien le doy corona y puntos pero ayudenme :(
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Respuesta:
1. Consumo moderado de azucares.
2.Mucho Ejercicio.
3. 2-5 porciones de vegetales diarios
4. 2-4 porciones de frutas diarias
5. Tener una dieta moderada
6. No comer comida que contiene mucha grasa o calorias por ejemplo papitas de cualquier marca
Explicación:
listo uwu
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