Historia, pregunta formulada por cgallegos, hace 2 meses

AYUDA DOY CORONITAAA
Explica de forma clara en qué consiste el calentamiento general al practicar educacion fisica

cgallegos: nada de gogleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Respuestas a la pregunta

Contestado por santigo217

Respuesta:

eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez aumenta el metabolismo de los músculos. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta estos músculos.

espero te sirva :^

cgallegos: NADA DE GOGLEEEEEEEEE

cgallegos: ESO SON LOS BENEFICIOOOOOOOSSSSSSSSSSSSS

Contestado por JonhDeere

Respuesta:

Consiste en realizar una serie de ejercicios que provocan un aumento de la temperatura muscular. Su intensidad sube con el tiempo de calentamiento, es decir, al principio se calienta con ejercicios de baja intensidad y luego con ejercicios de alta intensidad para no forzar al cuerpo e ir lo preparando poco a poco.

Explicación:

OJALA QUE TE SIRVA MUCHO :^)✨

cgallegos: GRACIAS

JonhDeere: de nada :)

JonhDeere: me puedes ayudar Plis en Mi pregunta ✨

cgallegos: OKI CUAL ES

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