ayuda doy Coronita si no sabes no contestes o si no reporto
Respuestas a la pregunta
Respuesta:Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser vivo. Es decir, los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener todas las funciones del organismo.
se clasifican en
Los nutrimentos o nutrientes se clasifican en tres grandes grupos según su importancia, cantidad y función en el organismo: esenciales y no esenciales, macro y micronutrientes, y energéticos, plásticos y reguladores. Los nutrientes son componentes químicos que las células obtienen a través de los diferentes alimentos que se consumen diariamente.
se clasifican en vitaminas ,macronutrientes. hidratos. de carbono (azúcares y almidones), grasas (ácidos grasos), proteínas, (aminoácidos) y fibras; y micronutrientes: vitaminas y ,oligoelementos.
se encuentran y sirve para : proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Obtenemos proteínas de la carne, los productos lácteos, las nueces y algunos granos o guisantes.
se encuentra y sirve para : Salmón. Mango. Almendras. Aceite de oliva. Aguacate. Brócoli. Calabaza. Carne de cerdo. LA VITAMINA SIRVE PARA micronutrimentos necesarios para el metabolismo y vitales en nuestra dieta. La importancia de las vitaminas está directamente relacionada con la salud, puesto que se ha demostrado que la aparición de ciertas enfermedades se genera a partir de la carencia de ciertas vitaminas. Adicionalmente, las vitaminas pueden ayudar ...
SE ENCUENTRAN Y SIRVE PARA:carbono. Cereales. Arroz, trigo, maíz, cebada, centeno, avena y mijo que se encuentran en alimentos como que contienen almidón como el pan, el arroz, la pasta, los cereales de desayuno. Azúcares. Son la segunda fuente de carbohidratos, se obtienen de la caña de azúcar y de la remolacha. SIRVE PARA En cuanto a la importancia del carbono en el cuerpo humano, esta viene determinada por la necesidad de incorporar este preciado bioelemento en nuestro organismo, ya que forma parte natural del mismo.
SE ENCUENTRA Y SIRVE PARA: La fibra vegetal, el tipo que usted come, se encuentra en las frutas, las verduras y los granos. Su cuerpo no puede digerir la fibra, así que esta pasa a través de los intestinos rápidamente.
SIRVE La fibra tiene un papel fundamental en la defecación y en el mantenimiento de la microflora del colon.
QUE ES LA NUTRICIÓN:-La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos, la salud y especialmente en la determinación de una dieta equilibrada con bases a la pirámide alimenticia.
QUE ES LA DIETA :_Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
QUE ES LA ALIMENTACIÓN :_Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse.
Explicación: