AYUDA DE URGENCIA POR FAVOR¡¡¡¡¡¡¡¡
Necesito un discurso de cualquier tema pero que sea interesante y que se pueda leer en unos 3 minutos
Agradezco mucho su ayuda
Respuestas a la pregunta
Dieta balanceada
La dieta o alimentación balanceada es muy importante en los seres humanos porque,ayuda a nuestro cuerpo desarrollarse bien para lograr una dieta o alimentación balanceada tengo estos tips :)
•Comer carne solo 2 veces a la semana
Porque muchos científicos ya comprobaron que la carne hace que la sangre tenga grasa por más cuidada, por eso comer 2 veces carne a la semana como
máximo
•Los dulces solo 1 vez a la semana los dulces como mucho sabrán so los causantes número uno de las caries además de su elevada azúcar que también tiene consecuencias e nuestra actitud y causa falta de sueño...
•Desayunar más seguido el cereal orgánico ya que el trigo es muy bueno se podría decir mejor que los vegetales y las frutas
•Consumir solo 3 o 4 veces los lácteos
•Y por último pero no menos importante las frutas y vegetales que son fundamentales en nuestro crecimiento por sus vitaminas y proteínas
Ya no tengo ideas espero averte ayudado