Ayuda!!!
¿Cuál es la forma adecuada de respirar cuando realizas alguna actividad física?
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Respuesta:
inhalar por la nariz cuando estés levantando el peso y exhalar por la boca cuando lo bajes a su posición inicial.
Explicación:
espero que te sirva ☺️
Contestado por
1
respirar bien,porque podes tener dolores de pocho
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