ayuda con esto, doy estrellas y corona:(
cómo influye las bebidas energéticas antes, durante y después de una actividad física?
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La ingesta de glucosa antes, durante o después del ejercicio se utiliza para retrasar la fatiga, mantener los niveles de glucógeno muscular y mejorar el rendimiento. Combinar la glucosa y la cafeína puede suponer una importante ventaja en aquellos ejercicios largos que agotan las reservas de glucógeno.
Explicación:
:3 CORONA PLIS
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influyen con rendimiento total
Explicación:
es dificil explicarlo te mando un link de video
4qftq4y7tyqgtn1h6ngt46
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