Ayuda con esto 1.- Responde las siguientes preguntas:
a) ¿Cuáles son las 4 reglas de una alimentación saludable?
b) ¿Cuál es la diferencia entre alimento y alimentación?
Ejercicio de refuerzo:
2.- Escriba y describa la clasificación de los alimentos.
3.- ¿Cuáles son los beneficios del agua para los seres humanos?
doy corona
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿las cuatro reglas de una alimentación saludable?
1 .Consume diariamente en todas las comidas verduras y frutas. ...
2 .Combina los cereales. ...
3 . Controla el consumo de carnes. ...
4 .Disminuye el consumo de bebidas azucaradas.
¿cual es la diferencias entre alimento y alimentación?
La alimentación es el acto voluntario por el cual ingerimos alimentos para satisfacer el apetito y el hambre, mientras que el concepto de nutrición hace referencia al proceso fisiológico involuntario que nuestro organismo lleva a cabo para capturar los nutrientes que precisa para poder mantener la vida
escriba y describa la clasificación de los alimentos
Grupo I: Leche y derivados. Son alimentos plásticos. ...
Grupo II: Carnes pescados y huevos. Alimentos plásticos. ...
Grupo III: Legumbres, frutos secos y patatas. ...
Grupo IV: Hortalizas. ...
Grupo V: Frutas. ...
Grupo VI: Cereales. ...
Grupo VII: Mantecas y aceites.
¿cuáles son los beneficios del agua para el ser humano?
Alivia la fatiga.
Evita el dolor de cabeza y las migrañas.
Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento.
Ayuda a mantener la belleza de la piel.
Regula la temperatura del cuerpo.
Reduce el riesgo de cáncer.
Mejora el sistema inmunológico.
Respuesta:
a.Consume diaramente todas las comidas como verduras y frutas
b.Controla el consumo de carnes
c.Realiza 5 tiempos de comida al dia
d.Disminuye el consumo de bebidas azucaradas
2))
La alimentacion consiste en la obtencion , preparación e ingestión de alimentos en cambio los alimentos que ingerimos se transforman y se asimilan es decir se incorporan al organismo de los seres vivos
3))
# Alivia la fatiga
# Ayuda en la digestion y evita el estreñimiento
# Regula la temperatura del cuerpo
#Reduce el riesgo de cancer