Question

. . . . . . . ayuda con educación física ~°•○●□■♤♡◇♧☆▪¤《.....》...​

Answer 1

Respuesta:

la actividad física es importante porque nos ayuda a estar activos y en forma, una persona que no realize actividad física puede padecer en un futuro de obesidad o enfermedades parecidas a la anterior

2- Algunos beneficios que nos trae es: una mejor fluidez de la sangre, nos mantiene en forma, ayuda a que la grasa del cuerpo no se agrupe con mucha frecuencia, evita enfermedades entre otras

3- Cuando una persona hace actividad física? cuando ésta esta caminando, corriendo, moviendo todo el cuerpo, por ejemplo, bailes, deporte, caminatas

4- al día podemos dedicarle al ejercicio al rededor de 1 hora o 45 minutos, depende de la persona

ahí tienes una posible respuesta, en cambio puedes ayudarme con mi perfil?