ayuda, como hago para poder concentrarme en las tareas? XD
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unas de las formas más útiles: es dejar atrás las distracciones, estar en un lugar tranquilo, y alejarte del teléfono para mejor concentración
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Puedes escuchar música relajante y tranquila tener un espacio menos ruidoso desconectarse de las redes para no distraerse etc
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