AYUDA Columna vertebral: Comenten el concepto de explicación básico de la columna. (como debe ser una columna saludable).
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mantener una buena postura , la cabeza debe mantenerse erguida sobre los hombros y los hombros deben alinearse con las caderas .
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Explicación:
Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas. Su cabeza debe mantenerse erguida sobre sus hombros y sus hombros deben alinearse con sus caderas.
espero y te sirva
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