Educ. Fisica, pregunta formulada por csonline2, hace 9 meses

AYUDA Columna vertebral: Comenten el concepto de explicación básico de la columna. (como debe ser una columna saludable).

Respuestas a la pregunta

Contestado por katherinnicolvelez
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mantener una buena postura , la cabeza debe mantenerse erguida sobre los hombros y los hombros deben alinearse con las caderas .

Contestado por andreamarcelino27624
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Explicación:

Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas. Su cabeza debe mantenerse erguida sobre sus hombros y sus hombros deben alinearse con sus caderas.

espero y te sirva

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