Historia, pregunta formulada por ludm5l2, hace 4 meses

Ayuda bld, Creo q estoy estreñida, Van cmo 2 semanas q estoy cn esto y tngo miedo pq no sé q hacer, Ayuda tngo 11 años, Lo digo por si es necesario, Pero ayuda :(

ludm5l2: okay, Gracias <3

daibelysyt: Beber más agua. ...
Comer más fibra, especialmente fibra soluble, no fermentable. ...
Hacer más ejercicio. ...
Beber café, especialmente café con cafeína. ...
Tomar senna, un laxante herbario. ...
Comer alimentos probióticos o tomar suplementos probióticos.

ludm5l2: d en serio Gracias

ludm5l2: <3

daibelysyt: De nada

ludm5l2: :>

Respuestas a la pregunta

Contestado por dianapatricialopez55

1

Respuesta:

coma papaya jugos y limón

ludm5l2: el té tmb se puede¿

dianapatricialopez55: si también se puede ya que le puede aliviar el dolor

ludm5l2: bueno <3

Contestado por 4vyel

1

Ve con el médico; a lo mejor tienes mal metabolismo o no tomas suficiente agua o comes fibra?

4vyel: Debe ser por eso trata de hidratarte más

ludm5l2: Okay

ludm5l2: y si no se m va q puede llegar a pasarme? es q tngo miedo xd

4vyel: Gracias linda por la coronita cuídate

ludm5l2: dndd

4vyel: Tranquila cómo te dije ve con el médico si no mejoras

dianapatricialopez55: sabe no vayas al médico o si no le dicen que tiene covid o toda esa cuestión

4vyel: O toma linaza dicen que es bueno para ayudar a defecar

dianapatricialopez55: hágase agupanela medicinales

ludm5l2: bueno

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