Question

ayuda ayuda ayuda D:

1. nombra un ejercicio donde trabaje el bíceps.

2. trabaja en flexión o en extensión?

3. como se realiza su elongación?

4. nombra un ejercico donde trabaje el tríceps.

5. trabaje en flexión o en extensión?

6. como se realiza su elongación?

7. nombra un ejercicio donde trabaje el deltoides

8. trabaja en flexión o en extensión?

9. como se realiza su elongación?

Answer 1

Respuesta:nombra un ejercicio dende trabaje el biceps  esos son todos

Explicación:

Curl de bíceps con mancuerna. ...

- Curl de bíceps estilo martillo. ...

- Dominadas supinas. ...

- Curl bíceps Scott. ...

- Curl de bíceps en polea baja con cuerda. ...

- Curl de polea baja a una mano. ...

-Curl de polea en alto. ...

- Curl con barra.