Question

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Answer 1

Respuesta:

Ejercítate a diario.

Respeta tus horas de descanso.

Atiende qué y cuánto comes.

Ejercitar tu mente aumentará tu salud y bienestar.

Reduce el consumo de azúcar.

Respeta tu momento de relajación.

Hidrátate adecuadamente.

Realiza chequeos médicos.

Answer 2

Conductas saludables

CUIDE SU ALIMENTACIÓN. Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades. ...

EVITE TOMAR TOXICOS. ...

REALICE ACTIVIDAD FÍSICA. ...

DUERMA BIEN. ...

NO SE AUTOMEDIQUE. ...

CUIDADO AL TOMAR EL SOL. ...

EXTERIORICE SUS SENTIMIENTOS.

espero

Ro que te sirva dame corona like y 5 estrellas si lo respondí bien