ayuda alguien puede traucri todo
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Respuestas a la pregunta
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a: Decide el mejor momento para meditar
b:sentarse con la espalda recta
c:usa ropa cómoda
d:concéntrate en tu respiración
e:encuentra un lugar libre de distracciones
f:empezar con sesiones de minutos
espero haberte ayudado me das coronita
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