Question

ayuda a que el aparato digestivo. funcione correctamente

son necesarios para crecer

son necesarios para estar sanos

nos aportan energía
Que nutrición es
Las alternativas
hidratos de carbono y grasas

fibra

proteínas

vitaminas y minerales ​

Answer 1

Respuesta:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.

Explicación:

espero que te sirva algunas