Question

ayuda a Juanita anotando en la pizarra las ideas prácticas para consumir frutas y verduras ayuda doy corona ​

Answer 1

Respuesta:

• Tomar de postre fruta, o, variando entre yogur y fruta.

• Creando platos donde se combine la verdura con otra comida que nos guste

• Marcando días "saludables" donde comamos verduras

• Preparando ensaladas como entrantes o comida que contengan tanto verdura como fruta, o solo una de las anteriormente mencionadas

• Cambiando la dieta con lentitud para acostumbrar a nuestro cuerpo

Answer 2

Respuesta:

Hacer figuras con frutas sueles necesitar pues más frutas y alimentos saludable como yogurt cereal y mas

Explicación:

No te capte bien pero algo si entendi