ayuaaaaaa T-T, NO RESPONDAN SOLO POR LOS PUNTOS, AYUAAA PLISSS
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debes poner los ejercicios que tú podrías hacer durante la semana ,por ejemplo martes en el mańana :hacer 10 pesas y trotar durante 30 minutos
en la tarde correr por 30 minutos y saltar 20 veces
y en la noche hacer estiramientos
armyblink345:
jeje gracias
de nada creo ._
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