Question

avitos de vida saludable y sus beneficios​

Answer 1

Respuesta:1.- Habito de higiene

2.- Ejercicio

3.- Buena Alimentación

Explicación:

1.- El beneficio del habito de higiene es prevenir ciertas enfermedades que pueden estar en tu cuerpo

2.- El beneficio de ejercicio ayuda al rendimiento y habilidad del cuerpo

3.- El beneficio de la buena alimentación es mejorar tu organismo dandote anticuerpos, energia, etc

Answer 2

Respuesta:

• Mantener una dieta balanceada
• Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día
• Fortalecer el amor propio (el aspecto psicológico es muy importante para tener una vida saludable)

Los beneficios de tener una vida saludable son muchos pero en estos destaca principalmente el hecho de que evitamos muchas enfermedades que tienen que ver con la alimentación como sobrepeso, afecciones cardíacas, entre otras

Espero te ayude :)