Ciencias Sociales, pregunta formulada por josuecosmesalazar08, hace 10 meses

averiguen cuantos gramos de carbohidratos deben consumir diario

Respuestas a la pregunta

Contestado por davidvegaex

Respuesta:

Por lo tanto, si consumes 2 mil calorías por día tendrás que ingerir entre 900 y mil 300 calorías diarias provenientes de carbohidratos. Esto se traduce en 225 a 325 gramos por día”. El comer carbohidratos saludables y de manera moderada aporta beneficios al organismo.

Explicación:

espero te ayude ;v

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