¿averigua que significa alimentarnos mal?
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Alimentarnos mal es, no cuidar lo que comemos, cuánto comemos y cuando.
Aunque tampoco debemos de comer migajas lo que quiero decir es no comas demasiado porque pueden haber problemas de salud y ya depende de lo que comas, digo cuando porque no es bueno comer en la madrugada por ejemplo.
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