Averigua o indaga sobre algunas prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria.
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PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS • Eliminar el tabaco (cigarrillo) en todos los fumadores. Evitar el consumo de alcohol y estimulantes. Realizar actividad física moderada regular de 3 a 5 veces por semana durante 30 minutos. Tener una alimentación sana, balanceada, y controlar el sobrepeso y la obesidad.
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