(Autocuidado de mi cuerpo)
•́ ‿ ,•̀ alguien que me ayude con eso
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué es el auto cuidado de nuestro cuerpo?
El autocuidado físico se trata de atender a nuestro cuerpo. Aquí nos encargamos de la salud puesto que la actividad física es vital para nuestro bienestar corporal, que además contribuye a desahogarnos y a liberar el estrés. Cocinar una comida nutritiva. Ir a la cama un poco más temprano.
*¿Cómo me cuido mi cuerpo?*
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¿Qué debería hacer cada día?
Ponerte ropa interior y de vestir limpia cada día.
Lavarte las manos y la cara cada día con agua y jabón. Usar una toalla para secártelas.
Ducharte o bañarte tu solo.
Usar desodorante cada día.
Cepillarte los dientes por lo menos dos veces al día, y pasarte el hilo dental cada día.
Explicación:
espero te sirva :')