aumentar las verduras de diferente colores en tu comida beneficios
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Los alimentos incluidos en esta gama de color, como el ajo, la cebolla, el puerro o la col, nos aportan fotoquímicos como alcinas, antoxantinas e inulina que, según Cabo, “ayudan a mantener la presión arterial baja, combatir infecciones y actuar como alimento para nuestras bacterias intestinales”
ramonayjose24:
Hola todo bien esta tu tarea
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