Derecho , pregunta formulada por carloscesar9807, hace 1 mes

asumo el control de mis emociones​
es para ética pero no ce que escribir
tengo que escribir como asumo el control de mis emociones les doy 37 puntos pero ayudenme

Respuestas a la pregunta

Contestado por amarybelen31
1

Respuesta:

Explicación:

¿Cuál es el control de las emociones?

El autocontrol emocional consiste en gestionar nuestros sentimientos y comportamientos. A través del control de las emociones positivas y negativas podemos experimentarlas y expresarlas adecuadamente. Da igual la edad ya que es necesario en cualquier etapa de nuestra vida

¿Cuál es la importancia del control de las emociones?

Las emociones tienen funciones importantes: optimizan el procesamiento de infor- mación, le ayudan a la persona a clarificar metas, como coordinar sistemas de respues- tas cognitivas (de pensamiento), conductuales y fisiológicos; comunicar necesidades y orientar la vinculación interpersonal.

La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

(Informacion sacada de internet)


amarybelen31: ¿Cuál es la importancia del control de las emociones?
Las emociones tienen funciones importantes: optimizan el procesamiento de infor- mación, le ayudan a la persona a clarificar metas, como coordinar sistemas de respues- tas cognitivas (de pensamiento), conductuales y fisiológicos; comunicar necesidades y orientar la vinculación interpersonal.
amarybelen31: La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
amarybelen31: Listo
amarybelen31: XD
carloscesar9807: gracias
amarybelen31: me das coronita?por favor
carloscesar9807: cómo te la doy
amarybelen31: solo aprietas en la coronita que esta en la esquina
carloscesar9807: no me sale
amarybelen31: Entonces donde estan las estrellas a la esquina del lado derecho....
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