aspectos positivos y negativos del patinaje
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
aspecto positivo y negativo del patinaje
Explicación:
Respuesta:
Mejora el tono muscular de las piernas haciéndolas más fuertes.
Haciendo patinaje se queman una gran cantidad de calorías. ...
La persona que practique patinaje mejorará su resistencia y su equilibrio.
Ayuda a fortalecer el corazón y los pulmones.}
DESVENTAJAS: Todos hablan de lesiones...
¿Sabés cuál es la "lesión" mas frecuente hoy por hoy??? TODAS las enfermedades derivadas del SEDENTARISMO. La principal causa de muertes en el mundo son los infartos, pocos son por sobre esfuerzo, la mayoría es por falta de actividad física!!!!!
Una caída en patines no te va a lastimar que una caida por pisar mal. Pero de seguro TENES MENOS POSIBILIDADES DE CAERTE si haces actividad física ¿por que??? porque también desarrollas mas el sentido del EQUILIBRIO, los sedentarios se caen porque no saben manejar su cuerpo en muchas ocasiones, ¿Cómo puede ser que los atletas sufran menos desgarros, caidas y esguinces que los sedentarios? Porque no se caen, y cuando SI SE CAEN, sus MUSCULOS MAS TONIFICADOS los ayudan a amortiguar el golpe, y sus ARTICULACIONE mas lubricadas y flexibles, también son mas RESISTENTES y se acomodan mejor para recibir un impacto.
TODOS podemos tener un accidente, la diferencia es que el sedentario no tiene ¿defensas? con que soportarlo, y el deportista TIENE TODA LA MASA CORPORAL en condiciones de recibir un impacto MUCHO MAYOR, con otra "ligera" ventaja, el metabolismo de los deportistas, por su uso, es capaz de regenerar mayor cantidad de tejido y en menos tiempo que el metabolismo de un sedentario...
Las "desventajas" de no practicar un deporte es... no practicarlo y ser sedentario. Riesgos hay sin importar cuál de las dos cosas hagas, posibilidades de salir bien o recuperarte mas rápido SIEMPRE el deportista TIENE VENTAJA sobre el sedentario.
Por cierto. No me extendí mucho en la lista de VENTAJAS porque no se si yahoo tiene un límite de caracteres para las respuestas... Me faltaron miiiiiiiles de "ventajas"
Explicación: