Question

as una lista de acciones q se puedan hacer para subir el autoestima

Answer 1

Respuesta:

bueno son muchas pero esta es una lista de las acciones mas efectivas :)

Explicación:

-DEJAR DE TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS SOBRE TI MISMO

-PRUEBA COSAS NUEVAS ...ANIMATE A UN CAMBIO DE RUTINA

-PONTE METAS A CORTO ,MEDIANO Y LARGO PLAZO

-QUE EL AMOR PROPIO SEA TU MAS GRANDE AMOR

-INICIA UN DIARIO

-INICIA BUENAS RELACIONES CON NUEVAS PERSONAS

-HAZ ACTIVIDADES DE TU GUSTO

-PRACTICA PASATIEMPOS EN FAMILIA

-ENTRE OTRAS COSAS :)