Arroz ¿es malo abusar de el?
Salmón ¿es malo abusar de el?
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Respuesta:
El arroz es uno de los cereales con un índice glucémico más alto y un mayor contenido en carbohidratos, de aquí que un consumo abundante y habitual represente un factor de riesgo para el desarrollo de resistencia a la insulina y enfermedades metabólicas, como la diabetes tipo 2.
moreemorls0710:
el salmón (sobre todo el de piscifactoría) no es recomendable a diario por su contenido de mercurio. En todo caso debería elegirse el salmón salvaje, así como los pescados pequeños que, aportando lo mismo, no tienen contaminantes. Cuanto más grande es el pescado, peor".
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Es malo consumir mucho arroz porque se arriesgan a padecer de diabetes tipo 2
De el salmón no me lo se, perdon.
Explicación:
En conclusión, nada en exceso es bueno para la salud, tanto física, mental y psicologicamente.
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