argumentos a favor y en contra sobre la falta de sueño
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falta de ormonas y neuronas
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Los estudios muestran que no dormir lo suficiente o dormir mal aumenta el riesgo de:
Presión arterial alta.
Enfermedad del corazón.
Accidente cerebrovascular.
Enfermedad del riñón.
Obesidad.
Diabetes tipo 2.
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