Question

argumento de la salud integral y como convatir con el estrés, ayudenme, si es largo, mejor, porfavor​

Answer 1

Respuesta:

El argumento de la salud integral para combatir el estres es de prevenir algun daño fisico que la persona pueda ocaconar con la gente de su entorno y contra el mismo preocupandose y llevando a cabo ciertas medidas BASICAS:

1. Equilibra tus obligaciones.

2. Dormir bien.

3. Hacer Ejercicio.

4. Jugar con tu Familia, mascotas o amigos.

5. Jugar algun juego en línea (en la situación actual) pero con moderación