argumenten 3 beneficios al practicar gimnasia
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1. mejoras tu salud
2. obtienes beneficios como elasticidad de tu cuerpo, (eso por mensionar uno por que hay mas)
3.mejoraras considerablemente tu fisico
Alejandrasalcedo15:
gracias juanithomora
no hay de que, suerte si es que vas a practicar la gimnasia
jajaja es tarea de educacion fisica pero creo q vamos a entrar con eso
ohhhh, comprendo.
pues suerte en ambas cosas :)
oki
gracias otra ves
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3
Mejora del aspecto estético: permite el descenso de peso y modelar la figura.
• Aumenta la masa muscular, volviendo el cuerpo más armónico, firme y atlético.
• Favorece la flexibilidad y coordinación, debido a que el cuerpo se mueve con más elasticidad permitiendo un nivel más amplio de estiramiento y elongación.
• Disminuye la sensación de cansancio y genera sensación de mayor nivel de energía.
Espero que te sirva de ayuda
Saludos
Antonio Lozano
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