Argumentamos a partir de la siguiente pregunta: ¿Por qué es importante gestionar nuestras emociones?.
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Respuesta:
Nos ayuda a aprender de los errores
En vez de evitar rememorar nuestros fracasos para no sentirnos mal, la gestión emocional nos permite acercarnos a esos recuerdos desde una perspectiva basada en la aceptación de nuestras imperfecciones, de manera que podemos aprender de lo que hicimos mal.
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