Question

aquellas cosas que contribuyen a mantener una buena salud mental (que sean muchas)

Answer 1

Hola quieres hacer PVP por ALOK    

El viernes yo te aviso a que hora :)                                                        

Toma:

Mantente activo. El ejercicio tiene múltiples beneficios para nuestro estado de salud general y por lo tanto para también para nuestra salud mental. ...

Descansa. ...

Come bien. ...

Haz vida social. ...

Diviértete. ...

Gestiona tus pensamientos. ...

Comunícate. ...

Relájate.

es lo que pude encontrar

espero ayudarte