Question

Aptitud física de salud de desempeño y fisiológica

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Aptitud física significa estar en forma y ser capaz de realizar todas las actividades físicas de la vida diaria. Esto involucra el corazón, los pulmones y otros órganos importantes. La buena forma física generalmente se logra mediante el ejercicio regular, una nutrición adecuada y el descanso suficiente