APRENDO
PORTAL WED
PERÚ Ministerio
de Educación
Todos somos inteligentes
NUESTRA
Reconocer tus potencialidades y limitaciones como forma de conocerte
a ti misma/o y buscar alternativas para mejorar
META
A EMPEZAR
Empezaremos viendo dos videos sobre Mojo, un simpático y pequeño monstruo
que tiene algunas dificultades, pero descubre algunos secretos sobre su cerebro y
su inteligencia.
Luego de ver los videos, completa el siguiente cuadro:
LIMITACIONES DE MOJO
POTENCIALIDADES DE MOJO
• Lee el texto: "Los tipos de inteligencia" que se encuentra en el anexo y
responde.
¿Con qué tipos de inteligencia te identificas?, ¿por qué?
Crees que esa o esas inteligencias podrían ser tus potencialidades?, ¿por qué?
Qué podrías hacer para fortalecer tus potencialidades?
Qué tipos de inteligencia te parecen complicados o sientes que no son lo
yo?,por qué?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
o le faltaba razón a este rey macedonio porque a través del autoconocimiento aprendemos a desenvolvernos con eficacia en la vida y a afrontar nuestro día a día de manera óptima. Saber realmente cómo somos, qué sentimos o qué metas queremos alcanzar son capacidades que se asocian a la inteligencia interpersonal.
Tener inteligencia interpersonal significa entender quiénes somos, saber identificar nuestras emociones y actuar en consecuencia. Habilidades que nos permiten regular nuestro comportamiento, resolver problemas de modo eficaz y tomar decisiones. Con el autoconocimiento aprendemos a identificar nuestras capacidades, pero también nuestras limitaciones. Esto nos ayuda a planificar metas de manera realista para evitar frustraciones futuras. Las personas dotadas de inteligencia interpersonal saben dominar sus emociones y adecuarlas a las circunstancias.
Potenciar la inteligencia interpersonal
¿Se puede trabajar la inteligencia interpersonal? Si estás interesado en crecer interiormente y aprender más sobre tí mismo, puedes realizar una serie de ejercicios ayudarán a potenciar esta inteligencia.
• Controla tus emociones: s una habilidad que tienes que aprender a desarrollar. Controlar no significa no sentir, sino saber cómo actuar ante esa emoción o sentimiento. Aprende a identificar las emociones negativas para transformarlas en positivas. Un ejemplo: te sientes airado. Analiza el motivo que te hace estar así e intenta reconducirlo. Un truco muy eficaz, ríete de alguna nimiedad, este recurso te ayudará a transformar las emociones negativas en positivas.