aportacion de frutas y verduras leguminosas cereales y tuberculos ayuda es para un examen que tengo al que responda bien le doy corona y lo sigo plis ayuda D:
ldelamoram:
Es una herramienta visual creada por la Secretaría de Salud del gobierno de México para orientar a la población mexicana hacia una alimentación bien balanceada.[1] El plato muestra los grupos de alimentos según sus aportaciones nutrimentales y la forma en que se deben combinar de acuerdo a las necesidades y posibilidades de cada persona.
¿Qué aportan las frutas y verduras del plato del buen comer?
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Las frutas y verduras aportan energía, fibra, minerales, vitamina A, vitamina C, algunas vitaminas del complejo B y otros nutrimentos. Un bajo consumo de frutas y verduras se puede relacionar con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como cáncer, diabetes y obesidad
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Las frutas y verduras aportan energía, fibra, minerales, vitamina A, vitamina C, algunas vitaminas del complejo B y otros nutrimentos. Un bajo consumo de frutas y verduras se puede relacionar con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como cáncer, diabetes y obesidad
Gracias
<3
denada =)
Respuestas a la pregunta
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Las verduras y las frutas son fuente de vitaminas, minerales y fibra...
Explicación:
gracias <3
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Las frutas y verduras aportan energía, fibra, minerales, vitamina A, vitamina C, algunas vitaminas del complejo B y otros nutrimentos. Un bajo consumo de frutas y verduras se puede relacionar con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como cáncer, diabetes y obesidad.
no c si te ayude pero espero y si :3
Gracias <3
no hay de que <3 :D
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