Question

aplicación de la respiracion en la vida cotidiana.

Answer 1

Respuesta:

Aplicamos la  respiración en nuestra vida cotidiana de manera que a través de una correcta respiración, podemos no sólo dominar la energía que consumimos para utilizarla como queramos, sino que también podremos controlar nuestros latidos, nuestro miedo, nuestro cansancio. El dominio de la respiración nos permitirá unificar nuestro cuerpo y con nuestra mente.