Aplica lo aprendido
Dialoga con un integrante de tu familia y pregúntale lo siguiente:
1)
¿Qué hace para cuidar su salud?
cundarce
2)
¿Cómo y por qué lo hace?
3)
¿Quién le enseñó o transmitió ese saber?
4)
¿Cómo beneficia a su salud física esa práctica?
EVALÚA TUS APRENDIZAJES
Aprendizajes esperados
Lo logré Lo estoy
logran
Respondí las preguntas referentes a las
mágenes.
Contesté y llené el cuadro sobre el
uidado de la salud.
ontesté la reflexión y el cuadro de
JALUACIÓN DE APRENDIZAJES
Reflexiona
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué hace para cuidar su salud?
Tener buena alimentación, hacer ejercicio, dormir más de 8 horas, bañarme regularmente (en general cuidar de nuestra higiene), etc.
¿Cómo y por qué lo hace?
Porque estos factores contribuyen al buen funcionamiento de nuestro cuerpo, nos permite estar en todas nuestras facultades, puedes empezar desarrollando un plan alimenticio y una rutina para administrar correctamente tu tiempo y no descuidar tu salud.
¿Quién le enseñó o transmitió ese saber?
Es algo que se debe transmitir por todos los medios posibles para mejorar nuestra salud en general.
¿Cómo beneficia a su salud física esa práctica?
Te ayuda a estar limpio, sano, tener buena condición física y resistencia; al igual que ayuda con algunos procesos internos en el cuerpo, el complementar el ejercicio con una buena alimentación y higiene puede cambiar tu vida para bien.
Espero haberte ayudado.
Respuesta:
1=hacer una hora de ejercicios y 45 minutos de meditación
2=lo hago por mí bienestar
3= nadie yo tuve que ver por mí y mi salud
4= me ayuda a estar bien conmigo misma y mi salud mental está mejor me ayuda mucho eso
espero y te ayude, no sé si eso es lo que quieras como respuesta eso es lo que yo hago