antidad recomendada de proteinas g/kg/dia para mujeres y hombres a partir de los 12 años
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Respuesta: Necesita 1,3 g de proteínas por kilogramo de peso aceptable
Explicación: Por que la mayoría de adolescentes según la edad y el sexo necesitan aproximadamente 2,200 calorías al día mientras que los adolescentes varones necesitan de 2,500 a 3,000 calorías por día
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