Antes de cualquier actividad física ¿ que se debe hacer ? y ¿ porque ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
calentar un poco tus huesos
Explicación:
esto ayudará a no lesionarte
Contestado por
2
Respuesta:
se debe llevar ropas cómodas llevar siempre contigo una botella de agua tener una alimentación variable y balanceada
porque es importante tener nuestro cuerpo en forma para estar saludables h no traer enfermedades
Explicación:
espero que te ayude
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