antecedentes relevantes del sueño y testosterona
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La falta de sueño lleva a la disminución de testosterona en el hombre. Se ha demostrado que la falta de sueño provoca una reducción considerable de la glucosa que hace mucho mas resistente al varón a la insulina. Esto es una mala noticia porque el Síndrome Metabólico y la Diabetes están asociados con niveles bajos de testosterona.
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