anotemos el resultado q obtuvimos, cuando realizamos el tets de burpee ¿q cambios identificamos en nuestro cuerpo?xf
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Entre 30 y 40 es una medida normal y aceptable. Entre 40 y 50 es un muy buen dato. Entre 50 y 60 es una marca excelente que sólo consiguen los deportistas muy preparados. Más de 60 indica una resistencia anaeróbica de deportista de élite.
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