Anotar 3 hábitos que te ayuden a tener una vida saludable
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alimentación saludable
consumo de agua
ejercitare
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Respuesta:
- Toma un buen vaso de agua al despertarte y mantente bien hidratado durante el día. ...
- Haz treinta minutos de ejercicio al día. ...
- Programa siete u ocho horas de sueño cada noche
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