anotar 3 actividades fisicas que son faborablespara mantener una salud adecuasa junto con sus carecteristicas
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Incorporar a nuestra vida cotidiana algunas actividades sencillas como caminar, subir escaleras, correr, jugar, bailar, montar en bicicleta, nadar, etc nos ayudan a sentirnos bien y mejoran nuestra salud.
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