Educ. Fisica, pregunta formulada por smithambar540, hace 4 meses

anota y describe en que consisten por lo menos 5 sistemas de entrenamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por catnatdominguez14

Los sistemas de entrenamiento son el conjunto de métodos, actividades y ejercicios que ordenados de forma adecuada sirven para desarrollar la condición física del deportista (Rodríguez y Moreno, 1996). ... Además del concepto de método, la definición de sistemas de entrenamiento engloba el término “condición física”.

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