Question

Anota tres costumbres o hábitos sedentarios que practiques y cómo los cambiarías.
Hábito
Cómo quiero cambiarlo
ayuda porfa •́ ‿ ,•̀​ doy corona​

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicios 2 a 3 veces a la semana.

Tomar muchos líquidos.

Tener una nutrición saludable, comer de todo un poco.

Explicación:

Autos sedentarios:

-No hacer ejercicios a la semana.

-No tomo mucha agua por lo tanto no eliminas las toxinas de tu cuerpo.

-Comer comida basura o chatarra (comerla sin ninguna medida).