Educ. Fisica, pregunta formulada por dennysse26, hace 9 meses

anota cuales son los beneficios de tener una buena flexiblilidad en tu cuerpo ayudis

Respuestas a la pregunta

Contestado por inciarteedurielys
0

Respuesta:

1 Mejora el rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones. ...

2 Reduce molestias musculares y mejora la postura. ...

3 Reduce el riesgo de dolor en la parte baja de la espalda. ...

4 Aumento del flujo sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos. ...

5 Mejor coordinación muscular.

Explicación:

Otras preguntas