análisis de la importancia de hábitos de la actividad física y alimentación saludable
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La realización de actividad física de forma regular es un hábito que mejora tu calidad de vida. Estos son alguno de sus beneficios: Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.
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La actividad física ayuda a tu salud para que tengas una vida muy larga,
Los hábitos saludables también son muy importantes
Ayudan a que no te enfermes muy fácil,que vivas mas y a atraer a chicas o chicos ok no xd
Pero si es muy importante hacer ejercicio y tener hábitos saludables
Los hábitos saludables también son muy importantes
Ayudan a que no te enfermes muy fácil,que vivas mas y a atraer a chicas o chicos ok no xd
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