Question

Analice una competencia de velocidad y cuales son sus beneficios

Answer 1

Respuesta:

1.-Se tonifican y fortalecen los músculos.

2.-Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.

3.-Se aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia al esfuerzo.

4.-Se combate el estrés y se adquiere un estado mental más equilibrado.

Espero que mi respuesta te alla sido de gran ayuda.