amidas como se hase los ejercisios
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Selección de ejercicios. Antes de manejar cualquier otra variable o factor, debes saber qué ejercicios realizar según tus necesidades y preferencias individuales.
Número de series/repeticiones o tiempo.
Intensidad y Volumen.
Descansos.
Equilibrio muscular.
Explicación:
jackselsalinas:
si graciass pero nose ni como se hasen
Contestado por
0
Respuesta:
PRIMERO SE CALIENTA.
DESPUÉS TROTAS Y YA ESTAS LIST@.
Otras preguntas
Historia,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Historia,
hace 10 meses
Castellano,
hace 10 meses
Matemáticas,
hace 1 año